Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 1 )

bayan kaşe kaban ile ilgili konular

Emziren kadın ayda en fazla 2 kilo vermeli

Emziren kadın ayda en fazla 2 kilo vermeli

Anne sütünün verimi, bebek için çok önemli. Bebeğini emziren anne, ne iki kişilik yemeli, ne de hızla kilo vermeye çalışıp diyet yapmalı... Anne sütü doğadaki en değerli besindir. İlk altı ay ... Devamını oku

Zayıflamanın 7 sırrı

Zayıflamanın 7 sırrı

Diyet savaşlarında kazanan taraf olmak istiyorsanız, sebze ve meyveler menülerinizin temelini oluşturmalı. Zayıflamak için aç kalmanıza gerek yok. İşte zayıf bir kadının 7 sırrı. Zayıflamak ... Devamını oku

Ofiste Kilo Almayın

Ofiste Kilo Almayın

Çalışırken de doğru beslenmek ve kilo almak yerine fazla kilolardan kurtulmak mümkün. Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da ... Devamını oku

10 Harika Besin

10 Harika Besin

Zinde hissetmek ve yaşamak için tek yol vitamin hapları değil. İşte her zaman bulabileceğiniz doğal ve zengin vitamin, lif, mineraller içeren 10 gıda!.. Yoğun iş yaşamı, koşuşturmaca ve fast food ... Devamını oku

Anne adaylarına öneriler

Anne adaylarına öneriler

Anne adaylarına, yürürken fazla zorlanmamaları, herhangi bir sinyalde yürüyüşe ara vermekte tereddüt edilmemesi öneriliyor. Anne adayları ilaç kullanımı konusunda dikkatli olmanız gerektiğini ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

Sinüzitle savaşmak elinizde!

Yaz geldi, havuz-deniz mevsiminin en yoğun zamanı başladı. Sinüzit hastaları daha dikkatli olmalı, ıslak saçla fazla dolaşmamanın yanı sıra beslenme konusunda da bazı ipuçlarına...

.

5 büyük hata

İşte kadınların giyimde yaptıkları 5 büyük hata: 1. Yanlış Beden Seçimi Kıyafetiniz bedeninize uymuyorsa olmuyor demektir, bu kadar basit! Size küçük gelen bir kıyafetin içine...

.

GIZIA 2011 Yaz koleksiyonu

Robert De Niro ve Jodie Foster`ı 70`li yıllarda bir araya getiren dönemin kült filmi `Taxi Driver` bu yaz moda dünyasına ilham verdi. 2011 ilkbahar/yaz döneminde Jodie Foster`ın 70`li...

.

Kendine Uygun Saç Modelini Seç

Biz bayanlar kuaföre gitmeden önce uzun uzun acaba hangi saç modelini yaptırsam, rengi ne olsun, kestirsem mi kestirmesem mi diye düşünerek kuaföre gideriz.. Onca düşüncelerden sonra...

.

8 dakika egzersiz

Egzersiz 8 Dakika günde yapmanız yeterli olacak arklı iki egzersiz öneriyoruz Basit bir egzersiz: yan dönerek oturmak Yere oturun, sağ bacağınızı büküp yere yaslayın. Sol...